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社交恐惧症自测方法
社交恐惧症的表现主要是对社交场合的恐惧,所以患社交恐惧症的患者不敢面对社交场合,不敢在人多的地方进行演讲,害怕被别人关注,就会回避社交。在与人交往的时候,目光也不敢和别人对视,一旦被别人注意,他就会觉得自己会脸红、手抖、也不敢抬头。那么患有社交恐惧症的患者,
可以自己评测一下。第一,害怕被人注视。第二,别人看自己时会脸红,会不由自主发抖。第三,不敢与人对视。第四,不敢在公共场合大声讲话。第五,不能在别人的注视下做事。第六,聚会及一些社交活动会让自己感到害怕。第七,常会回避不认识的人进行交流。第八,回避任何以自己为中心的事
可以自己评测一下。第一,害怕被人注视。第二,别人看自己时会脸红,会不由自主发抖。第三,不敢与人对视。第四,不敢在公共场合大声讲话。第五,不能在别人的注视下做事。第六,聚会及一些社交活动会让自己感到害怕。第七,常会回避不认识的人进行交流。第八,回避任何以自己为中心的事
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