寒湿咳嗽的症状及治疗

　　寒湿咳嗽患者通常会感到胸闷，咳嗽声音粗而浓，咳出的痰呈灰色或白色，痰液很粘。寒湿尤其是由风寒湿和内生寒湿引起的，相应的症状和治疗方法有一定的差异。

　　1.外感风寒湿

　　主要证候是关节肌肉疼痛，还有怕冷、怕风、舌无苔等。治疗需要到正规医院进行刮痧，可以帮助温经调经或者选择适当的运动，促进身体出汗。

　　2。寒湿内蕴

　　主要症状为恶寒肢冷、腹痛腹泻。还可能出现腹痛、腹泻等。可以通过食疗来改善，比如适量吃生姜、红枣、红豆、红糖、羊肉、牛肉等食物可以帮助驱寒祛湿。

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