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菜籽油的营养价值
当今生活中可以吃到的油种类有很多种，比如花生油、橄榄油、植物油等，菜籽油也是其中的一种，而且是一种比较健康的油。菜籽油的味道也很好，但是很多人不喜欢菜籽油，觉得味道难以接受。菜籽油有很多好处。菜籽油可以软化某些血管，延缓衰老。而且菜籽油的胆固醇含量非常低，控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。
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