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肾精，人体最重要的东西
一颗种子可以生根、发芽、不断生长，最终长成参天大树。而人用身体最精华来创造生命，这就是肾精。男人肾精的重要性不言而喻。它是生命的动力，决定着人的生、老、病、死。这个肾精要藏起来，不要轻易取出来。它储存着健康所需的基本物质。
为什么要隐藏本质呢？藏精对于生命有什么意义？无论生活还是工作，我们都必须消耗身体的基本物质。精气不足的人，射精后通常会感到身心空虚、抑郁、身体疲倦等感觉。射精会导致身体能量大量流失，缺乏元气和阳气。人类的一切活动都是由阳气推动的。阳气充足的人，精力旺盛，行动力强，能成就大事。阳气虚弱的人会情绪低落，做事软弱胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。我们体内的物质不断被消耗，所以必须不断补充。补充的物质需要储存起来，以维持我们生命活动的需要。材料最终隐藏在哪里？它隐藏在肾脏中。隐藏物质中最重要的是什么？最重要的是精神。
肾脏可以说是储存人体基本生命物质的仓库。仓库越大，其功能越齐全，存储能力越强。当人体需要时它能提供的物质越多，人体就越自然。保证。这是一个非常简单的逻辑关系，大家都能够弄清楚。因此，从储存生命基本物质的角度来看，养生应补肾。欲养肾，必先藏精。
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