欢迎来到Introzo百科
Introzo百科
常吃6种食物,腰不酸了!
腰酸背痛是很多男性会出现的毛病,有时也不仅是因为体力消耗过量,可能是身体上出现了什么问题。有些人会认为这是肾虚的问题,然后就直接服用补肾壮阳药,你考虑过直接用食疗来解决吗?
一、男人腰酸吃什么好?
1、淡菜
淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。
2、猪肾
猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
3、羊肉
羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳,补精血,可谓滋补强壮药。
相关文章
- 10-06 睡前把头发留长10厘米的小妙招
- 10-06 最简单、最有效的生发秘诀,头发快速长出的四个秘诀
- 10-06 头发稀疏怎样才能快速长出头发呢?推荐3种快速生发方
- 10-06 肝转移与肝癌的区别
- 10-06 药物性肝炎好治疗吗
- 10-06 血吸虫性肝硬化如何治疗
- 10-06 胰腺癌为什么被称为癌中之王?如何预防胰腺癌?
- 10-06 什么是食品质量安全?这些关于食品安全的小知识希望你
- 10-06 什么是慢性阻塞性肺病?这些预防慢阻肺的方法你知道吗
- 10-06 治疗白发的食疗
- 10-06 感冒咳嗽食疗
- 10-06 白发食疗
- 10-06 在两腿之间夹着枕头自慰有什么危险?
- 10-06 三阳有什么症状
- 10-06 为什么女生在享受性爱的同时还说自己很累?
- 10-05 三对乙肝是什么意思
- 10-05 乙肝24阳性是什么意思
- 10-05 乙肝cho疫苗是什么意思
- 10-05 胃肿大的原因
- 10-05 急性胃胀Q&A
- 最近发表