25种食物选购储存常识是什么
25种食物选购储存常识
一、食物选购要点
1. 粮食认真辨认粮食颗粒是否饱满,色泽是否正常,有无虫害粒、霉变粒等。散装粮食应观察其生产日期和保质期限,防止购买到过期变质粮食。
2. 肉类观察肉的颜色,呈淡红色或淡粉红色,外表光洁,精肉有自然光泽,颜色均匀一致。用手指一压,肉质有弹性,切面有湿润感。闻起来没有气味,有正常的鲜味。购买时注意查看肉的生产日期和保质期。
3. 鱼类观察鱼的眼睛是否清澈透明,鱼鳞是否完整,颜色是否正常。闻一下鱼的气味,应无异味。鱼肉有弹性,不粘手。注意选择保质期内的冷冻鱼。
4. 蛋类蛋壳应完整无裂纹,色泽鲜艳,蛋白呈半透明状。用手指轻碰蛋壳,感觉有点粗糙。将蛋放在耳边摇动,有轻微的晃动感觉。注意不要购买破损或变质的蛋。
5. 蔬菜类选购新鲜的蔬菜,叶菜类应颜色鲜绿,茎菜类应粗壮均匀,果实类应色泽鲜亮、水分充足。注意蔬菜的保存时间,避免购买腐败变质的蔬菜。
6. 水果类水果外表应光滑、颜色鲜艳,无虫蛀、无腐烂。闻起来有清新的果香味。注意选择成熟度适中的水果,过熟的水果易变质腐烂。
二、储存容器与环境
1. 储存容器应干净、密封性好。避免使用不干净的容器或敞口容器储存食物,以免污染食物。
2. 储存环境应干燥、通风良好。避免将食物储存在潮湿或高温的环境中,以免食物变质。
3. 储存温度应适宜。不同食物有不同的最佳储存温度,应将食物储存在适宜的温度下,以保持其新鲜度和营养价值。
三、不同食物的储存方法
1. 肉类:将肉类切成适量大小,用保鲜袋装好放入冰箱冷冻。鱼肉可以切成块或片,用保鲜膜包好放入冰箱冷藏。
2. 蔬菜类:叶菜类可以洗净晾干后放入保鲜袋中冷藏;根茎类可以削皮后放入保鲜袋中冷藏;果实类可以擦干表面水分后放入保鲜袋中冷藏。
3. 水果类:水果可以放入保鲜袋中冷藏,但不要放太久,最好尽快食用。
4. 熟食类:熟食可以放入保鲜袋中冷藏,但不要超过两天。取出食用时要注意检查是否有变质现象。
5. 粮食类:粮食可以放在密封容器中储存,放在干燥通风的地方。避免潮湿和霉变。
6. 牛奶及乳制品:牛奶及乳制品可以在冰箱中冷藏储存,但不要超过保质期。开启后应尽快饮用完毕。
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