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干了这杯祛湿水肿美白薏米水吧的做法和步骤图解
干了这杯祛湿水肿美白薏米水吧的做法说明
祛湿get√ 美白get√ 去水肿get√
简单粗暴好喝😜
第2步.500g的量够喝20天了 一次不要炒太多 放久了不好 一定要用密封罐装着 每次打开都有一股薏米香 好好闻喔
第3步.每次放几撮 倒开水杯里闷十来分钟 开喝啦啦啦啦啦！ （薏米被闷爆花的样子好美噢）
小贴士
①要祛湿的朋友薏米水还是暖着喝吧 不要放冰箱冰镇
②我通常喝完薏米水 薏米渣会拌酸奶或沙拉酱吃 不要浪费嘛😜
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