如何去除鸡皮肤，找出原因，轻松消除恼人的鸡皮肤

日期：2023-09-29 08:29

鸡皮肤是皮肤病的一种。拥有鸡皮肤不会影响身体的健康，但会影响皮肤的外在美观。有些人可能尝试了各种方法来治愈它，但没过多久它又长回来了。那么，鸡皮肤产生的原因有哪些，又该如何护理呢？

得了鸡皮肤怎么办？鸡皮肤该如何治疗？首先了解一下导致鸡皮肤的因素

1。先天遗传因素

鸡皮肤是一种遗传性皮肤问题。一般情况下，如果上一代有鸡皮肤，有50%的几率会遗传给下一代（注意平时的护理也是可以治愈的哦）。

2。身体脂肪代谢

鸡皮肤很大一部分原因与体内的脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越容易患这种病！

3。皮肤营养不良

鸡皮肤还与营养不良有密切关系。尤其是缺乏维生素A的人更容易患鸡皮肤。

4。环境因素

一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，如环境湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物也可能引起这种疾病。

鸡皮肤如何护理

1。注意不要挤到鸡皮

鸡皮肤出现后，皮肤上会出现凸起的小疙瘩，给人一种可以挤掉的错觉。其实鸡皮一定不能挤掉，因为挤掉后，皮肤周围会红肿，毛孔的开口也会变小，更容易堵塞毛孔。而且，如果经常挤压鸡皮，还容易造成皮肤色素沉着。即使以后鸡皮消失了，皮肤上仍然会有污渍。还会留下一些斑点。

2、需要温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。

去角质的方法有很多。我们洗澡的时候，可以使用含有磨砂颗粒的沐浴露，用沐浴海绵、沐浴球等用力摩擦身体，这些都可以达到去角质的效果。但每天这样洗，会让本来就干燥的“鸡皮肤”难以忍受，变得越来越薄、越来越干，反过来又会更加刺激“鸡皮肤”。我们皮肤的去角质周期是28-45天，所以每1-1.5个月强烈去角质一次就足够了。

比较温和的去角质方法是使用浴盐（食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人最好使用具有保湿作用的死海浴盐）。

3。滋润肌肤

滋润肌肤比去角质更重要。 “鸡皮肤”是指非常缺水、非常缺油的皮肤。一般的润肤乳保湿效果不够。相反，您应该使用药店出售的专为极度干燥皮肤配制的润肤露，例如 Equan Extreme Moisturizing Care。沐浴露、理肤泉滋养润肤霜、薇姿营养润肤霜等。洗澡时还应使用保湿清洁产品，如理肤泉滋养皂、雅漾无皂保湿赋活皂等。

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