利川天上坪白萝卜是湖北省恩施土家族苗族自治州利川市的特产。“利川天上坪”生态型高山蔬菜因特殊的产地而得名。独特的生态环境和得天独厚的气候条件造就了白萝卜脆嫩味甘，有着特有的营养及品质。利川天上坪白萝卜获国家地理标志证明商标。

天上坪自古有种植反季节蔬菜的传统和习俗，自70年代已远近闻名。“利川天上坪”生态型高山蔬菜因特殊的产地而得名。产地海拔在1200－1600米之间，山峦起伏、沟壑幽深、森林覆盖率在52%以上，土壤质地良好，属亚热带大陆性季风气候、典型的山地气候，四季分明、夏无酷暑、冬少严寒，雾多寡照、雨量充沛、空气潮湿、雨热同季。独特的生态环境和得天独厚的气候条件造就了包括甘蓝、白萝卜、大白菜等品种在内的“利川天上坪”蔬菜脆嫩味甘，有着特有的营养及品质。

营养分析:

1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；

3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；

4.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

利川这个景区今天开始封闭，提醒大家别白跑了

朝阳洞景区进行升级改造通告

尊敬的广大游客朋友、各旅行社及营销合作单位：

为适应现行旅游发展需要，提升旅游接待能力，提升服务品质和游客体验满意度，景区决定进行提档升级建设改造。公司决定于2019年12月26日开始闭园进行升级改造，封闭期间停止一切旅游活动，具体开园时间另行通知。由此给您带来的不便，敬请谅解。

特此告知！

利川市朝阳洞旅游有限公司

2019年12月24日

朝阳洞是一个美丽的景区，交通方便，资源独特，我们期待她升级改造后，以更加漂亮的姿态迎接客人。

湖北利川这个悬崖上的“天宫小镇”，外地人说是仙境，本地人说看腻了！

在湖北的西南部地区，因相对开发较晚，受工业化等因素干扰小，保留着许多神奇而原始的美景。

地处湖北恩施利川西南边陲的文斗，就是这样一个神奇的小镇。近年来，随着部分本地与外地摄友、以及许多户外爱好者的踏足，它神秘的面纱逐渐呈现在世人面前，被众多网友冠之以“天宫小镇”的美誉。

上图 网友在天宫小镇街道手机拍摄云雾美景

顾名思义，文斗这个小镇就是建在大山顶的悬崖边上的，下面就是气势磅礴的郁江大河谷以及美轮美奂的千丘田：郁江河是利川水量最大的河流之一，更是整个长江流域难得一见的倒流河（由东往西倒流，再注入长江支流，堪称奇迹），正因如此，郁江河两岸峡谷幽深，动植物种类丰富，风景独树一帜！而千丘田，无论是规模或整体造型，在整个恩施地区以及湖北其它地区来说都堪称经典！(本文除文末图片外，其余皆来自网友百味人生、以及勇爱)

在文斗街道行走，如走“天宫”

上图 在文斗随时可见这样“开天眼”的奇观，走着走着白雾中忽然出现一幅山水画

悬崖上的“天宫小镇”文斗，海拔约1050米左右，而站在小镇上目之所及的郁江大河谷底的长顺海拔只有315米，上下垂直落差达700多米！巨大的落差造就了小镇独特的气候环境：6、7月份，河谷下面炎热难当，但小镇上面却凉风习习；冬季，小镇上面白雪皑皑，可溜冰、可烤火、可玩雪，但河谷下面却是温暖舒适，绿草如茵，一片春意盎然的景致。

上图 住在“天宫小镇”，就都是“仙女”，摄影 百味人生

从郁江大河谷往上行，抬头望去，建在悬崖上的文斗小镇在云端中若影若现，仿似那天上的宫殿般神秘，令人心生向往之。而住在文斗街道上的许多人，甚至都不用走出家门，推开窗户，眼前就是一副变幻无穷、美轮美奂的巨幅山水画，日出日落、云起云灭之间，无不令所有人心旷神怡，恨不得身为此乡中人！

上图 外地网友到文斗体验“神仙生活”

“哇，好美呀，真的是仙境耶！能不能帮我介绍个文斗的男朋友，我要和他在这里耕读种地，挽手织衣！”前日，笔者在文斗拍风景，遇到几个外地第一次到文斗的女生，其中一个开玩笑说，“这里真滴太美啦！”

上图 利川美女去文斗看云雾太激动，直言不想走

“有几美哟，你们说是仙境，我们从小看到大，看来看去，不过都是那一堆石头、泥巴、沟沟和坎坎，”一在街边晨练的老人家搭话，“当然，乖确实还是乖。”

文斗风景，最美的当属在街道看雾景，这里的云雾与湖北境内其它地方的许多云雾都不一样。文斗云雾依托郁江大河谷内的枫木滩涂、五里峡、花台乡村、艾地千丘梯田、傲立鄂渝边境的四角顺、以及河岸上活灵活现的秘山“公公背媳妇”，都是是文斗云雾风景的组成部分。也正因为有这些丰富的背景，再加上郁江河倒流迂回带来的气候特点，让文斗的云雾风景有了无数种变化，造就了一种独特的美！根据笔者亲身所见，与恩施周边各个雾景相比，能够有如此多精美角度、丰富变化，同时又不失磅礴气势和婉约细腻的雾景，仅此文斗街道雾景一家！

随便一坐，就是在画中

“天宫小镇”文斗，名字就带着神奇，除了变幻莫测，独树一帜的云雾风景，文斗这个小镇本身就有着一些神奇的传说。

据当地老人讲，文斗这个小镇下面原来全是空的，下面是一个巨大的大厅，曾经有人下去过走了几天，里面有八根硕大的柱子撑着整个文斗街道，后来不知道什么原因，入口莫名的被封住了，就再也没人下去过。文斗原名“八井镇”，有“内八井”、“外八井”，供应着全镇人的饮用水，如今这里只有老街后面的那一口水井还在（这件事情笔者非常清楚，读书时候钻到井里打水的独特记忆，构成了那些最纯真的青春）。

图 老水井

在文斗街道的周边有几座颇具神秘色彩的小山，如果你听到文斗人说“左青龙、右白虎、猫猫眼睛、岩门头”，那千万不要误以为是江湖黑话，这其实是说的文斗街道的几个地名。站在文斗街道中间面向郁江大河谷，左手边是从郁江蜿蜒而上腾云驾雾的青龙山；右手边就是匍匐着巍峨的白虎山（著名的文斗民族中学就在山脚下）；而往白虎山过一点，就是活灵活现、十分神似的猫猫眼睛，两只深邃的大眼睛一直注视着美丽的郁江；街道正前方就是岩门头，岩门头下方有飞水岩，一年四季瀑布不断，八十六步石梯也在旁边，记载着文斗许多神秘的往事！

上图 被左青龙、右白虎、猫猫眼睛几大神山包围的“天宫小镇”文斗，右边的青龙出于青龙水库，游弋于郁江大河谷（摄影 李仕力）

文斗得名“天宫小镇”，或因其美景韵致，或因其神秘传说，或因其文化渊源，或因其独特地理。俗话说“有花自来香”，文斗尽管地处偏远，但随着这些年文斗交通以及其它各方面的快速发展，这个神奇的“天宫小镇”也逐渐被越来越多的人知道，相信将来的它，一定会它的名字一样，十分闪耀！

视频 天宫小镇云雾的部分花絮

朋友，你是湖北人吗？你知道湖北这个神奇的“天宫小镇”吗？你觉得它美吗？如果你了解这个神秘的“天宫小镇”，请留言告诉更多的朋友们知道！

编辑：云外 审核：远山

汶川萝卜寨旅游攻略(汶川萝卜寨农家乐电话)

汶川适合旅游吗???

适合旅游，汶川萝卜寨是必去的景点之一。

相信大家都玩过迷宫游戏吧!那你见过如迷宫一般的村寨吗?今天我就带你去一个如迷宫般的村子——萝卜寨。看你晕不晕!为什么说它是迷宫般的村子呢?看看它的建筑你就知道了!

萝卜寨建筑规模宏大，占地面积70多公顷，寨内巷道阡陌纵横，72条巷道密密麻麻，相互交错，犹如八卦。在商贸不发达的古代，应该算是最早的街市。寨内主要巷道有两条，一条是以直线为主，羌语叫“端秋耶”，另一条是以曲线为主，叫“阿喀呷”，两条主要巷道大约都形成于400年前，两街交错，形成“中”字型，以此为基础，70条小巷错综复杂，每隔不远的距离便有分道叉口，没有人能从外面看清街巷的布局，就像迷宫一般，稍一走错便难以钻出村寨。在战争时代，这种建筑构造就是最有利于防御外敌的。这种有着特殊地理位置、极其复杂的巷道和户户相连的房屋实现了警戒、御敌、联系、沟通之功效。(图1)

寨内巷道皆以当地的青石板为材料铺设，街道下面便是暗沟，专用于收集和排放雨水。在这个干旱河谷降水少，没有河流的地方，收集雨水浇灌土地显得十分重要。

既然已经进了迷宫，就让我们好好了解一下这里的民居吧。这里的房子基本上都是三层，房屋底层用以圈养牲畜，中间层用于人们居住和生活，最上层有一晒坝和一个罩楼，是堆放晾晒粮食、羌族，游戏的地方。房屋结构严密，坚固耐久，冬暖夏凉。各户之间屋顶连成片，只有一个低矮的女儿墙相隔，户户相通，家家相连，从这家可以通到数十家，与纵横交错的巷道共同构成了立体的防御和交通体系，充分体现了羌族人独特精湛的建筑艺术。

这个寨子有什么有趣的文化活动呢?整个村寨顽强地承袭着古老的文化习俗，至今保留着完整的羌族语言、饮食、宗教、节日等文化体系，被称为“云朵上的街市、古羌王的遗都”。全寨村民以羌语为母语，视白石为神灵(图6)，延续了挂红、独特的婚嫁仪式(图7)、跳锅庄舞等传统习俗。农历十月初一为羌历新年，羌语称“苏布土”，村民要举寨欢庆，端出自酿的咂酒，点燃火红的篝火，团聚在一起，唱山歌、敲羊皮鼓、跳萨郎舞，进行推杆、抱蛋、跨背篓、荡秋千等游戏(图8—1 0)；农历每年“六月初六”的“祭山会”上，当地有名望的老“释比”(全村文化权威和知识集大成者)会头戴猴头帽、念珠，手执神杖，杀羊祭祀，以祈盼天神“木比塔”赐福，在羌历新年的庆祝活动中， “释比”会表演打钎、踩铧犁等羌族传统绝活。“释比”通过口传心授的方式记载、传承历史、解释习俗，承载着较高的文学价值和艺术价值。

来源：中国校外教育·美术

汶川县有哪些好的旅游景点

四川汶川是个美丽丰饶又有动人的人文地理的地方。以下是我为大家整理分享的汶川县有哪些好的旅游景点，欢迎阅读参考。

汶川县有哪些好的旅游景点

旅游景点名称：汶川三江生态旅游区

汶川三江生态旅游区地址：四川省阿坝藏羌自治州汶川县南部三江乡境内。

汶川三江生态旅游区简介：汶川三江生态旅游区位于阿坝藏羌自治州汶川县南部三江乡境内，西河、中河、黑石河在此汇合故称三江，总面积188平方公里，景区毗邻卧龙国家级自然保护区和青城山风景区，是世界自然遗产大熊猫的栖息地，也是世界最大的“植物活化石”珙桐生长区。

旅游景点名称：水磨古镇

水磨古镇地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县水磨镇。

水磨古镇简介：水磨镇既是汉族和少数民族的`交融区，在灾后重建中赋予其厚重的南粤新元素，内地风情和藏羌文化交相辉映，西蜀人文和禅佛文化联袂绽放。5。12大地震后，水磨古镇重建的“禅寿老街、寿西湖、羌城”三大区。古今历史文化交汇、川广发展理念结合、藏羌人文风情荟萃。

旅游景点名称：汶川地震震中遗址

汶川地震震中遗址地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县映秀镇

汶川地震震中遗址简介：5。12汶川地震震中，位于映秀镇百花大桥之上的牛眠沟口、莲花心至漩口镇的蔡家杠村。汶川地震从这里开始撕裂大地，伴随恐怖的巨响，几百万立方米的岩石碎块从陡峭的山崖上倾泻而下，造成汹涌的岩石流。

旅游景点名称：姜维城

姜维城地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县

姜维城简介：姜维城遗址是岷江上游一处极具代表性的重要遗址，位于汶川县威州镇的今汶川中学后山上。姜维城遗址包含了新石器、汉代和宋代等时期的遗存，有着丰富的文化内涵。20xx年遗址发掘的宋代遗存中发现的遗迹和遗物为了解当时这一地区各民族文化。

旅游景点名称：西羌第一村

西羌第一村地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县绵虒镇

西羌第一村简介：从成都出发，沿国道213线行约120公里，传说的大禹出生地石纽山下就是西羌第一村（绵池镇先锋村）。西羌第一村是一个古朴习俗保存较好、景美情浓的河坝羌寨，也是距成都最近的羌族村寨。

旅游景点名称：威州城遗址

威州城遗址地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县威州镇西

威州城遗址简介：位于汶川县威州镇西，现存残垣，分宋城和明城。宋城位于岷江东岸二级台地上，背依玉垒山，占地6700平方米，平面是长方形布局。

旅游景点名称：石纽山刳儿坪

石纽山刳儿坪地址：四川省阿坝藏族 羌族自治州汶川县绵池乡高店村飞沙关上

石纽山刳儿坪简介：位于汶川县绵池乡高店村飞沙关上，相传为大禹出生之地。据西汉杨雄《蜀王本纪》载：“禹本汶山郡广柔县人，生于石纽，其地名刳儿坪”。《吴越春秋》记：“禹家于西羌，地名石纽”。《三国志秦宓传》记秦宓云：禹生于石纽，今至汶山郡是也”。

旅游景点名称：西羌大峡谷

西羌大峡谷地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县雁门乡境内

西羌大峡谷简介：雁门沟西羌大峡谷位于汶川县雁门乡境内、距成都150公里。是中国西部第一大峡谷。这是一条由东向西全长30余公里的狭窄山谷，大自然的神力在山谷里形成了罕见而奇特的自然景观。景区内雪山、奇峰、怪石、幽谷、森林、秀水溶为一体，峡谷笔直处高达400米，巍峨雄壮。。。

旅游景点名称：卧龙大熊猫自然保护区

卧龙大熊猫自然保护区地址：四川省阿坝州汶川县四川卧龙自然保护区

卧龙大熊猫自然保护区简介：卧龙大熊猫自然保护区是以保护高山生态系统及大熊猫、金丝猴、珙桐等珍稀物种为主的综合性国家级自然保护区。 保护区始建于1963年，是中国最早建立的保护区之一。

旅游景点名称：萝卜寨

萝卜寨地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县雁门乡

萝卜寨简介：萝卜寨，位于阿坝州汶川县雁门乡境内岷江南岸高半山台地之上，幅员面积达100公顷。蓝天碧洗、白云飘飘、苍鹰展翅，是迄今为止发现的世界上最大、最古老的黄泥羌寨，处处充满原始淳朴的风情。 风景名胜萝卜寨地处著名的九寨沟风景区必经之路上。

旅游景点名称：四川卧龙国家级自然保护区

四川卧龙国家级自然保护区地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县

四川卧龙国家级自然保护区简介：卧龙自然保护区，1983年3月18日建立，位于中国四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，距四川省会成都130公里，交通便利。卧龙是动物“活化石”大熊猫生存和繁衍后代理想的地区。

旅游景点名称：七盘沟景区

七盘沟景区地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县

七盘沟景区简介：七盘沟风景区位于汶川县城西南7公里，距成都139公里。风景名胜七盘沟风景区半山以上云雾缭绕、雨量充沛，常显现云海、日出等天象美景；景高峰则冬雪早至，银妆素裹，有一沟四季景色共存的佳境。

汶川有什么好玩的地方，汶川旅游攻略

汶川县三江水磨旅游区是传统的“养老圣地”，是阿坝藏族羌族自治州（以下简称阿坝州）进入成都平原的南大门，具有突出的区位优势。虽然512汶川大地震使“养生天堂”这损失惨重，但“画一幅山水大图”的重建给千年古镇来了新生， 并被评为国家4A级旅游名胜区[1]。

二.三江水磨地区开发传统养生旅游的SWOT分析

（一）优势（Strengthens）

1.适合养生旅游的自然环境

三江水磨地区植被、森林覆盖率分别高达95%和60%以上，且动植物种类繁多，富含负氧离子的空气新鲜舒适，是成都周边地区名副其实的“天然氧吧”，适宜于开展“森林浴”、“阳光浴”。研究表明，气温在18-20℃，海拔在500～2000m时，人体对外界温度气压的调节状态稳定，适应性强。当地属亚热带湿润季风气候，海拔在900～1200m之间，常年温度怡人，气压合适，呼吸畅爽。这里被称为“亲水胜地”，群山环抱湖泊溪流、峡谷瀑布，再加上附近的紫坪铺电站水库，构成了其独特的水体养生旅游资源。春可看花夏避暑，秋观彩林冬赏雪。

2.天然养生产品丰富

这里盛产“三木”、川芎、天麻、川泽泻、白果、灵芝等中药材和可作菜品的蕨类植物，其中蛇足石松、华东瘤足蕨、日本假脉蕨、掌羽风尾蕨等更是其他地方少有，其药膳价值已得到医学界的认可。由于得天独厚的气候、土壤条件使本地产的茶叶含有氨基酸、茶多酌、咖啡碱及微量元素，传统多道工序制作而成上等好茶。再有就是该地区水质好，食品多为当地生产，绿色无公害，土腊肉、土鸡蛋、猕猴桃等略有名气。

3.具有深厚养生历史文化背景

这里道教养生文化浓厚，当地的黄龙道观建于唐朝贞观年间，在清代被誉为“青城十八景”之一[2]。道教度世救人、长生成仙的思想深刻地影响着当地人的信仰，重生恶死的观念造就了当地尚医的传统，道士通过食疗、健身术、服馆、房中术、吐纳、存思、守静、坐忘等道教修炼方式也教育着人们对益寿延年的生活追求。水磨古镇有碑文记载的历史可追溯到商代，汉代便有了老人村，公认的长寿之乡。北宋大文豪苏轼在他的《和桃花源诗并序》中写道：“世传桃源事，多过其实蜀地青城山老人村，有见五世孙者饮其水故寿。”当地人均预期寿命较高，为发展养生旅游树立了良好形象。

来源：商

汶川县有哪些旅游景点

1、映秀地震遗址景点，地址：阿坝州汶川县映秀镇；

2、汶川大地震震中纪念馆景点，地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县渔子溪三桥映秀镇政府西100米；

3、卧龙自然保护区景点，地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县西南部；

4、巴朗山熊猫王国之巅景点，地址：四川省阿坝藏族羌族自治州303省道附近；

5、萝卜寨羌文化生态旅游区景点，地址：四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县雁萝路附近。

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汶川旅游景点有哪些

一、映秀地震遗址

映秀镇处于当年汶川地震的震中和重灾区，全镇的大部分房屋已经倒塌。震后这里新建了介绍地震的纪念馆和旋口中学地震遗址，其中遗址经过对原来损坏建筑的加固支撑后展出。

在映秀镇路口处矗立着一块写着“5.12震中映秀”几个打字的巨大石头，石头源自地震时山体崩塌后滑落。

二、萝卜寨

巍峨的岷山山脉天造地设地掩映着险峻、沧桑、雄伟的岷江大峡谷，蓝天碧洗、白云飘飘、苍鹰展翅，一座幅员面积达100公顷的巨大古城堡犹如从天上抛下的缀子，散落在崇山峻岭间。

这就是萝卜寨——迄今为止发现的世界上最大、最古老的黄泥羌寨处处充满原始淳朴的风情。

三、卧龙自然保护区

卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部。面积20万公顷的自然保护区内，森林茂盛、空气清新，拥有美好的自然风光。

到卧龙，大家当然是以看熊猫为主，这是大熊猫们赖以生存的家园，熊猫数量很多，憨态可掬，运气好的话还可以与它们近距离接触、合影。除了看大熊猫，这里还有很多珍稀的国家保护动植物， 野外大熊猫观测站、大熊猫博物馆 、金丝猴等场馆也值得一去。卧龙有一些餐厅和旅店，设施比较齐备。

四、龙溪羌人谷

这里有最古老的羌民居、碉楼，可以感受淳朴的民风民俗和羌族的传统文化。古时的羌人谷是著名的茶马古道西北线，唐宋时曾有著名的八大景致。羌人谷内的阿尔羌寨是一座具有两千多年历史、至今保存完好民风民俗的古老羌寨。这里释比人数众多，居所有羌族聚居之首，是我国唯一的羌族释比文化发祥地。

汶川旅游景点自驾游

1、映秀地震遗址

映秀地震遗址是一处AAAA级景区，地处阿坝州南大门，距成都78km，是进出九寨沟、卧龙、四姑娘山的必经之地，是重要的交通要道。

映秀镇境内水利资源丰富，水质好，落差大，先后修建了映秀湾发电总厂、华能太平驿电厂、福堂水电厂等水电站，有“水电之乡”的美映秀镇地理称。

2、大禹文化旅游区

大禹文化旅游区属阿坝州汶川县北部、岷江上游流域。AAAA级景区，占地2500亩。景区处于纵贯岷山的大九寨国际旅游精品线西环线上，串联了都江堰、青城山，大熊猫栖息地。

黄龙、九寨四大世界遗产，是我国乃至世界上高品位旅游资源最富集的地区之一，是四川最有国际影响力和竞争力的精品旅游线路。

3、卧龙国家级自然保护区

卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，距四川省会成都130公里，交通便利。汶川特大地震后，香港特别行政区对口资助援建卧龙自然保护区。

卧龙自然保护区是国家级第三大自然保护区。四川省面积最大、自然条件最复杂、珍稀动植物最多的自然保护区。保护区横跨卧龙、耿达两乡，东西长52公里、南北宽62公里，总面积约70万公顷。主要保护西南高山林区自然生态系统及大熊猫等珍稀动物。

4、水磨古镇

水磨古镇位于四川省汶川县南部的岷江支流寿溪河畔，早在商代就享有“长寿之乡”的美誉，时称老人村，后更名为水磨。国家5A级风景区。

2010年，水磨古镇被全球人居环境论坛理事会和联合国人居署《全球最佳范例》杂志评为“全球灾后重建最佳范例”，被第三届世界文化旅游论坛组委会授予“中国精品文化旅游景区”称号。

5、萝卜寨

巍峨的岷山山脉天造地设地掩映着险峻、沧桑、雄伟的岷江大峡谷，蓝天碧洗、白云飘飘、苍鹰展翅，一座幅员面积达100公顷的巨大古城堡犹如从天上抛下的缀子，散落在崇山峻岭间。这就是萝卜寨——迄今为止发现的世界上最大、最古老的黄泥羌寨处处充满原始淳朴的风情。