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减重期间的肉桂烤苹果的做法和步骤图解
减重期间的肉桂烤苹果的做法说明
正宗的肉桂烤苹果是要加黄油滴,还有表面的一层黄油酥粒~~不过减重期间呢,本着无油无糖无精致淀粉的原则,就弄个简易版的吧!因为苹果足够甜,所以成品也是极其甜美的呢!
苹果是适合加热吃的水果,果胶会加倍发挥作用
肉桂性暖,适合女生
小贴士
不要担心朗姆酒增加热量哦,加热的过程中酒精早就挥发殆尽了,只留下醇美的味道~
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