高脂血症的原因

日期：2023-10-05 14:32

高脂血症的原因：高脂血症是血液中脂肪增多。一般来说，高脂血症的原因包括摄入过多和排泄减少。其实另一个原因是整体代谢能力降低，摄入过多的高脂肪食物就意味着摄入过多的高脂肪食物。如果太多，就超过了身体的代谢能力。这些多余的脂肪无法被消耗或转化为身体所需的脂肪。它沉积在血管中，导致我们所说的冠心病，或者排泄太少，或者即使摄入不足。但他代谢有限的脂肪和食物的能力降低了，也会沉积在血管中，最终引起冠心病和高血压。所以应该说与遗传因素、饮食因素、运动因素有关。因为运动决定其消耗，饮食决定其摄入，遗传决定其代谢能力。这三个常见原因是。

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高脂血症的治疗

高脂血症的治疗：
　　高脂血症与很多因素有关，如饮食、代谢紊乱、遗传因素、某些药物等，治疗也应根据可引起高脂血症的因素进行治疗。
　　一般治疗：多运动，控制体重不超标，戒烟戒酒，注意低盐低脂饮食，为进一步控制血脂奠定基础。
　　医疗：常用的降脂药物有他汀类药物，如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；贝特类，包括非诺贝特、吉贝特、苯扎贝特等；基于烟酸的药物，例如阿昔莫司；树脂类药物，如考来烯胺等；胆固醇吸收抑制剂如依折麦布等
　　临床上需要根据不同的异常血脂指标以及每种降脂药物的作用机制来选择合理的药物治疗。必要时可以联合使用不同作用机制的药物来控制血脂，而不增加相互的副作用。如果血脂水平极高且药物难以控制，也可考虑血浆净化或手术治疗。

高脂血症的饮食管理

高脂血症的饮食管理：
　　高脂血症的控制，一方面是饮食控制，另一方面是药物治疗，再加上合理的运动，有助于控制血脂。
　　高脂血症患者应多吃低脂食物，如新鲜蔬菜、水果等。新鲜蔬菜和水果富含维生素和纤维。摄入这些食物有助于预防和治疗心脑血管疾病。少吃或不吃高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、大多数海鲜等。同时，高脂血症患者应该进行适当合理的运动，这有利于消耗我们的能量，减少高脂血症的发生，从而减少因高脂血症引起的心血管疾病。良好的血脂控制习惯是防治心脑血管疾病的一个非常好的方法。
　　但需要注意的是，没有一种食物，包括水果和蔬菜，对降低血脂有明显的作用。因此，高血脂患者切不可完全依靠饮食疗法来控制血脂。

高脂血症吃什么食物好

高血脂吃什么食物好：
　　高脂血症的原因一部分是饮食因素造成的，一部分是代谢异常造成的，一部分是个人不良生活习惯造成的，还有一部分与遗传因素有关。
　　高血脂患者在饮食上主要需要注意以下几个方面：
　　注意脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸的摄入，一定要严格控制。鸡皮、鸭皮、鱼皮等食物的胆固醇含量相对较高。还有一些蛋黄和动物内脏的脂肪含量较高，所以饮食上一定要严格控制。
　　血脂高的人应该吃低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维的饮食。低热量就是控制食量，不要吃太多甜食。低胆固醇是指尽量少吃高胆固醇食物，多吃降低胆固醇的食物，如大豆及其豆制品、洋葱、葱、蘑菇、木耳等。低脂意味着少吃脂肪酸食物，包括动物性食物。低糖，尽量少吃这些高糖食物，多吃高纤维食物，比如水果、蔬菜、麦片等